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高濂

【生卒】:十六世纪

【介绍】:

明代文人。字深甫,号瑞南,钱塘(今浙江杭州)人。能诗文,并注意养生术,辑有《遵生八笺》一书,记述有关四时调摄、生活起居、延年却病、饮食、灵秘丹药等养生之道,对于各种饮食记述较详。英人德贞(J.Dudgeon)曾用英文节译此书于《功夫:道家健身术》中(1895天津版)。

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