自我按摩方法。“水”指肾；“土”指脾。在食后，缓缓行步，用手在两侧胁肋上下抚摩，再摩擦腰部，使其发热。能助消化、疏肝胆、通血脉。《圣济总录》卷一百九十九：“食毕须勉强行步，以手摩两胁上下良久，又转手摩
病名。《咽喉经验秘传》：“此症因心肺停受郁热，风痰上越脏腑。须要看他地位，在上者为元痈；在中者为热痈；在两边者为双喉痈；在下者为页育也。要识得标本，然后治其有余不足。”详见各该条。
经穴名。代号GB10。出《素问·气穴论》。属足少阳胆经。足太阳、少阳之会。位于颞骨乳突后上方，当天冲穴与完骨穴间平行耳后发际弧形连线的上1／3与中1／3交点处；或于耳根上缘向后入发际1寸处取穴。布有枕
即艾卷，见该条。
指因灸而灼伤局部所形成的疮。见《金匮要略》。《明堂灸经》曰：“凡着艾得疮发，所患即差；不得疮发，其疾不愈。”灸疮形成后，应保持清洁，勤换膏药，防止感染，一般经6～8周后灸疮自行愈合脱痂。
正骨八法之一。出《灵枢·九针》卷一。有舒筋活络、散瘀消肿之功。《医宗金鉴》卷八十七：“按者，谓以手往下抑之也。摩者，谓徐徐揉摩之也。此法盖为皮肤筋肉受伤，但肿硬麻木，而骨未断折者设。”适用于骨未断的皮
见《中药志》。为石莼之别名，详该条。
十二经别之。出《灵枢·经别》。即足厥阴经别，见该条。
即戌时。《素问·标本病传论》：“冬人定，夏晏食。”
【介绍】：南北朝时期宋代医家。钱塘(今浙江杭州)人。名医徐道度之父。