猜你喜欢35练功先练桩,大鼎增力量:大鼎指倒立。拿大鼎,可使肩宽、身轻、腰韧、臂力强。大鼎是各种翻滚扑跌动作的基本功。拿大鼎是要“耗功”,倒身而立,越久越好。谚语 武术谚语精解斗米望天干,天干自遭殃谚语 D开头的谚语脑不怕用,身怕不动。谚语 关于体育类的谚语大葱蘸酱,越吃越胖谚语 D开头的谚语父不慈则子不孝谚语 F开头的谚语九灾十八难谚语 J开头的谚语Afriendisneverknowntillamanhasneed.需要之时方知友。谚语 关于人生的英语谚语勿以恶小而为之,勿以善小而不为。谚语 关于劝诫的谚语炸雷雨小,闷雷雨大。谚语 天气谚语不要与一个有专业知识的人争论。谚语 经典谚语大全