猜你喜欢32练武不活腰，终究艺不高：腰为周身之主宰，腰活则周身灵活，腰皱则周身僵硬。腰功是集中反映身法的关键。肩、肘、腕、胯、膝各部动作全靠腰来支配、协调，所以俗话说：腰为一身之轴。腰功扎实，达到“腰如蛇行”的程度，翻、转、折、叠、拧的动作便会随意自如。腰功还是技击动作的基础，象指上打下，虚左实右、明进暗退、一闪即击等都离不开扎实的腰功。谚语 武术谚语精解待钱来，待钱来谚语 D开头的谚语劈开生死路，跳出是非门谚语 P开头的谚语身和影子在一起，谚语 关于真理谚语3、南风暖，北风寒，东风潮湿，西风干。谚语 一年级谚语大全不怕学不成，就怕心不诚。谚语 小学五年级谚语大全大麦不过小满，小麦不过芒种。谚语 关于小满的谚语世界上三种东西最宝贵知识、粮食和友谊。(缅甸谚语)谚语 关于学习、人生的谚语运动运动、减少病痛。谚语 关于体育类的谚语轧麦头遍先慢速，二遍车速再提高。谚语 芒种农业谚语大全
