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二四八月乱穿衣
麦浇黄芽,谷浇老大。
沉舟侧畔千帆过,病树前头万木春
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天下攘攘,皆为利往;天下熙熙,皆为利来
老鹰低飞定下雨
风扬花,饱塌塌;雨扬花,秕瞎瞎。
32练武不活腰,终究艺不高:腰为周身之主宰,腰活则周身灵活,腰皱则周身僵硬。腰功是集中反映身法的关键。肩、肘、腕、胯、膝各部动作全靠腰来支配、协调,所以俗话说:腰为一身之轴。腰功扎实,达到“腰如蛇行”的程度,翻、转、折、叠、拧的动作便会随意自如。腰功还是技击动作的基础,象指上打下,虚左实右、明进暗退、一闪即击等都离不开扎实的腰功。
食物虽香,多了会乱肠,骏马虽快,太快会坠崖。
正月不冻二月冻豌豆大麦憋破瓮