猜你喜欢
法存则军安，法亡则军危
雨蛤叫不停，风雨不容情。
风大夜无露，阴天夜无霜。
情人眼里出西施。
点石化为金，人心犹不足
10．thereistimeforeverything.凡事皆有时
31打拳不遛腿，必是冒失鬼：遛腿，就是踢腿，是武术的基本功之一。无论是初学者还是老练家，都必须坚持练习。因为腿是全身的支柱，务必根基牢固，根基不稳，重心不稳，武术就没有练到家。遛腿的作用很大，首先，将腿遛开，筋骨柔软，肌肉不僵，可减少韧带和关节的损伤。其次，腿功好利于表现技术动作。腿功好，武术功夫便好，腿功是表现技术的基础。第三，腿功好利于提高拳艺。武术技术多以身体下盘为基础，坚持遛腿，加强腿部力
青菜豆腐保平安
河里划龙船：同心协力/
大缸里打翻了油，沿路儿拾芝麻