猜你喜欢32练武不活腰，终究艺不高：腰为周身之主宰，腰活则周身灵活，腰皱则周身僵硬。腰功是集中反映身法的关键。肩、肘、腕、胯、膝各部动作全靠腰来支配、协调，所以俗话说：腰为一身之轴。腰功扎实，达到“腰如蛇行”的程度，翻、转、折、叠、拧的动作便会随意自如。腰功还是技击动作的基础，象指上打下，虚左实右、明进暗退、一闪即击等都离不开扎实的腰功。谚语 武术谚语精解小暑磕角角大暑割麦麦谚语 有关农业生产的谚语人无完人，金无足赤。谚语 生活经典常识谚语牛头不对马嘴。(版主注：一般说的都是驴唇不对马嘴。这个倒是第一次听说:D)谚语 有关马的谚语摘抄寒风迎大雪，三九天气暖（冀）谚语 大雪节气谚语老人当佣人时，没有迈三步的权。谚语 关于政策的谚语田怕秋旱地怕懒汉谚语 有关农业生产的谚语针不离线，线不离针。谚语 关于民间谚语水火无情。谚语 英语谚语500句风车一响，眼泪长淌谚语 F开头的谚语
