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20内外合一，形神兼备：这条谚语是讲内功外功应当和谐统一，手眼身法步指外，即指身体表面各部的动作，也即指“形”，精神气力功指内，即指精神、气质、意识的体现及人体内脏器官的锻炼，也指“神”，内外浑然一体，密不可分。内与外，形与神有着相互制约、相互促进，相辅相成，不可分割的密切关系。
猫有九条命。
金钱是死宝，气力是活宝，死宝不如活宝好
定苗带个篮，蚜株移出田。
常攀高山腿不软，常过险滩不怕礁
压顶的帽愈小愈好，撑身的鞋越大越好。
今天搁下讨饭棍，明天就把穷人恨
儿多要好的，女多要巧的
滴水凑成河，粒米凑成箩
拦腰的云，一般都是由于夜间冷却生成的地方性云。云层不厚，当太阳升高后，云也就消散了，所以云拦腰未来是晴天。