猜你喜欢宁要百发百中的枪一支，不要百发一中的枪百支谚语 O开头的谚语各人自扫门前雪，莫管他家瓦上霜谚语 G开头的谚语狐狸打马蜂：不懂得死活谚语 关于马的谚语雨不下，地不潮谚语 F开头的谚语鸡儿不吃无工之食谚语 J开头的谚语三证齐全，购种大胆。谚语 农业谚语大全--春分31打拳不遛腿，必是冒失鬼：遛腿，就是踢腿，是武术的基本功之一。无论是初学者还是老练家，都必须坚持练习。因为腿是全身的支柱，务必根基牢固，根基不稳，重心不稳，武术就没有练到家。遛腿的作用很大，首先，将腿遛开，筋骨柔软，肌肉不僵，可减少韧带和关节的损伤。其次，腿功好利于表现技术动作。腿功好，武术功夫便好，腿功是表现技术的基础。第三，腿功好利于提高拳艺。武术技术多以身体下盘为基础，坚持遛腿，加强腿部力谚语 武术谚语精解疮怕有名，病怕没名谚语 C开头的谚语公理胜强权谚语 G开头的谚语贵多不贵精谚语 G开头的谚语
