猜你喜欢
阴雨亮一亮，还要下一丈。
28内六合，外六合，内外相合益处多：这里的六合指内六合、外六合。外六合指背与肩合，肩与肘合，肘与手合，腰与胯合，胯与膝合，膝与脚合。习练之时，手一伸，背催肩，肩催肘，肘催手，脚一进，腰催胯，胯催膝，膝催脚。这便是发力的顺序。无论是演练还是技击，外六合都是至关重要的原则。内六合是指脑与心合，心与意合，意与气合，气与力合，力与筋合，筋与血合。脑子可以产生意识，意识可以导引气的流通，气可以促使劲力的顺达
张家长，李家短
船是活屋，走南到北
五十不造屋，六十不制衣
水小声势大。/
时间是一个伟大的作者，它会给每个人写出完美的结局来。--卓别林
大麦不过小满，小麦不过芒种。
风头一个帆，雨后变晴天。
优秀老师的学生。