猜你喜欢28内六合，外六合，内外相合益处多：这里的六合指内六合、外六合。外六合指背与肩合，肩与肘合，肘与手合，腰与胯合，胯与膝合，膝与脚合。习练之时，手一伸，背催肩，肩催肘，肘催手，脚一进，腰催胯，胯催膝，膝催脚。这便是发力的顺序。无论是演练还是技击，外六合都是至关重要的原则。内六合是指脑与心合，心与意合，意与气合，气与力合，力与筋合，筋与血合。脑子可以产生意识，意识可以导引气的流通，气可以促使劲力的顺达谚语 武术谚语精解大兵之后，必有凶年谚语 D开头的谚语一碗水往平处端谚语 Y开头的谚语人怕出名猪怕壮谚语 R开头的谚语木匠家里无凳坐，卖油娘子水梳头谚语 M开头的谚语无君子不养小人谚语 W开头的谚语晚雾即时收，天晴有可求。(夕暮添雾易散，翌日天晴有望。)谚语 二十四节气谚语马蚁作坝必有雨谚语 M开头的谚语大鱼欺虾，虾欺泥巴谚语 D开头的谚语失之毫厘，谬以千里。谚语 谚语
