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一日为官，强似千载为民
种田有个巧，一肥二耘三除草
积肥如积谷，粪坑是禾仓
勤俭生富贵，富贵生淫逸，淫逸生贫贱，贫贱生勤俭
看花容易绣花难
富人求成仙，穷人求饭吃
老太太吃汤圆——囫囵吞
好时是他人，恶时是家人
长犁、短耙、高吊磙。
28内六合，外六合，内外相合益处多：这里的六合指内六合、外六合。外六合指背与肩合，肩与肘合，肘与手合，腰与胯合，胯与膝合，膝与脚合。习练之时，手一伸，背催肩，肩催肘，肘催手，脚一进，腰催胯，胯催膝，膝催脚。这便是发力的顺序。无论是演练还是技击，外六合都是至关重要的原则。内六合是指脑与心合，心与意合，意与气合，气与力合，力与筋合，筋与血合。脑子可以产生意识，意识可以导引气的流通，气可以促使劲力的顺达