猜你喜欢32练武不活腰，终究艺不高：腰为周身之主宰，腰活则周身灵活，腰皱则周身僵硬。腰功是集中反映身法的关键。肩、肘、腕、胯、膝各部动作全靠腰来支配、协调，所以俗话说：腰为一身之轴。腰功扎实，达到“腰如蛇行”的程度，翻、转、折、叠、拧的动作便会随意自如。腰功还是技击动作的基础，象指上打下，虚左实右、明进暗退、一闪即击等都离不开扎实的腰功。谚语 武术谚语精解选种忙几天，增产一年甜。谚语 芒种农业谚语大全不怕人不敬，只怕己不正谚语 B开头的谚语人拜年，田春耕谚语 R开头的谚语出门十里改规矩谚语 C开头的谚语宁可荤口念佛，莫将素口骂人谚语 O开头的谚语橄榄核，难舍又难吞谚语 G开头的谚语麦子洗洗脸，一垄添一碗。谚语 雨水谚语侥幸一次，麻痹百回；麻痹百回，悔恨终生。谚语 关于安全的警句会说的不如会听的。谚语 生活谚语
