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18把势、把势，全凭架式。没有架式，不算把势：历来人们都爱把练武术叫做练把势，这条谚语重点不在强调练好把势上，而是强调练武术必须姿势正确这一原则，姿势就是架式，是要反复习练以求习惯的一种动作。练套路要注意架式，练各种基本功也要注意架式，每个姿势，都有要领，符合要领，姿势才正确。如马步，就是骑马蹲档的架式，随便一蹲就不是马步。如不按照要领去强调架式，就会练得不伦不类，而且内外功夫也练不成功。
青蛙打鼓，豆子入土。
如能带上金戒指，
落雪见晴天，瑞雪兆丰年（晋）
小星无处显光芒。
栽上百棵桑，不怕年成荒
立夏前后天干燥，火龙往往少不了（火龙指红蜘蛛）。
不担三分险，难练一身胆
旱了，锄头会生水
栽树不紧管，成活难保险。