猜你喜欢32练武不活腰，终究艺不高：腰为周身之主宰，腰活则周身灵活，腰皱则周身僵硬。腰功是集中反映身法的关键。肩、肘、腕、胯、膝各部动作全靠腰来支配、协调，所以俗话说：腰为一身之轴。腰功扎实，达到“腰如蛇行”的程度，翻、转、折、叠、拧的动作便会随意自如。腰功还是技击动作的基础，象指上打下，虚左实右、明进暗退、一闪即击等都离不开扎实的腰功。谚语 武术谚语精解拜师不如访友，访友不如经手谚语 B开头的谚语23、早西风夜东风，日日好天空。谚语 天气谚语一年学个买卖人一辈子也学不成个庄稼人谚语 有关农业生产的谚语不怕做不成，只要贪上功谚语 B开头的谚语小卒一去不还乡谚语 X开头的谚语饲料多样，定时定量。谚语 立夏节气谚语白吃包子嫌面黑谚语 B开头的谚语孵鸽十八天，孵鸡二十一谚语 F开头的谚语一日三挠，等于加料。谚语 立夏节气谚语
