猜你喜欢32练武不活腰，终究艺不高：腰为周身之主宰，腰活则周身灵活，腰皱则周身僵硬。腰功是集中反映身法的关键。肩、肘、腕、胯、膝各部动作全靠腰来支配、协调，所以俗话说：腰为一身之轴。腰功扎实，达到“腰如蛇行”的程度，翻、转、折、叠、拧的动作便会随意自如。腰功还是技击动作的基础，象指上打下，虚左实右、明进暗退、一闪即击等都离不开扎实的腰功。谚语 武术谚语精解人怕饿，地怕荒。谚语 谚语谷耩浅，麦耩深，芝麻只要隐住身。谚语 秋分农业谚语大全46．读书破万卷，下笔如有神。（多读）谚语 小学生谚语大全春耕不肯忙，秋后脸饿黄谚语 C开头的谚语驴唇不对马嘴谚语 L开头的谚语不刮春风地不开不刮秋风籽不来谚语 有关农业生产的谚语竿本随身，逢场作戏谚语 G开头的谚语激石成火，激人成祸谚语 J开头的谚语一条道走到黑天不会塌下来不要不好意思先小人后君子欠了一屁股债谚语 民间俗语大全
