猜你喜欢65根于脚,发于腿,主宰于腰:脚有支撑之能,练武术最忌脚无根。脚无根,则身易晃,重心易不稳。以脚踢人,力发于腿。大腿带小腿,小腿催脚,力量贯于脚上,脚似鞭梢,产生巨力。腰为周身之轴。四肢运动全靠腰来主宰。腰一动,上可使背催肩,肩催肘,肘催手;下可使胯催膝,膝催腿,腿催脚。脚无根,腿难发,腰无力,腿也难发。要想腿击有力,当先练好桩功与腰功。谚语 武术谚语精解公众舆论是量人的铁尺谚语 G开头的谚语好事不出门,恶事传千里。谚语 谚语酒能乱性谚语 J开头的谚语出汗不减热,医生也着急谚语 C开头的谚语一看红彤彤,庄稼生火龙(红蜘蛛)谚语 立夏节气谚语燕子衔泥垒大窝谚语 Y开头的谚语Likefather,likeson.谚语 英语谚语500句Betweenfriendsalliscommon.谚语 英语谚语500句斧快不怕松头老谚语 F开头的谚语