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平路怕后沉，上坡怕前沉，下坡载重难驾稳。
立夏麦龇牙，一月就要拔。
南风不过午，过午连夜吼。天上扫帚云，三五日内雨淋淋（密卷云）云自东北起，必定有风雨。
徐娘半老，风韵犹存
服药三分毒
然后享受快乐，需要的老实的人的痛苦。高兴的坏蛋，然后遭受的痛苦。
冬至不冷，夏至不热。(湘)
打鱼靠网，打狼靠棒。
21内练一口气，外练筋骨皮：武术运动的优越之处，在于内外兼修，不论内家外家，不论武当少林还是南拳北腿，拳理虽众说纷纭，归根到底只有一个，即“内练一口气，外练筋骨皮”，这里所讲的“气”是指人的元气，也就是人的生命力，通过武术锻炼，增强肌体的活力，改善内脏器官的功能，促进新陈代谢。人们就会精力充沛，益寿延年。“筋骨皮”指的是人的形体，通过武术锻炼，可以增强人的体魄，使肌肉发达，骨骼坚实，韧带柔软，皮肤
感恩知己