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胆大人走遍天下，胆小人寸步难行
48行礼文静如处女，开拳一动如脱兔。闪展敏捷若雄鹰，进击迅猛象老虎：这条谚语说的是演练长拳类套路的要求。第一句要求出场时彬彬有礼；第二句要求开拳即要亮出风格，抓住观众；第三句要求演练一定要体现出长拳矫健的特点；第四句要求演练一定要体现长拳矫健的特点；第四句要求演练中要体现顽强拼搏的精神。处女、脱兔、雄鹰、老虎用以比喻选手应有的修养、风度、风格、精神、实在是再恰当不过了。
Afriendisneverknowntillamanhasneed.需要之时方知友。
要吃香的，就得攒脏的。
一日无二晨，时间不重临。
些小不补，直至尺五
出门一里，不比在家一时
站在岸上学不会游泳。
多年大路变成河，多年媳妇变成婆
不管不教要变老汉