猜你喜欢65根于脚,发于腿,主宰于腰:脚有支撑之能,练武术最忌脚无根。脚无根,则身易晃,重心易不稳。以脚踢人,力发于腿。大腿带小腿,小腿催脚,力量贯于脚上,脚似鞭梢,产生巨力。腰为周身之轴。四肢运动全靠腰来主宰。腰一动,上可使背催肩,肩催肘,肘催手;下可使胯催膝,膝催腿,腿催脚。脚无根,腿难发,腰无力,腿也难发。要想腿击有力,当先练好桩功与腰功。谚语 武术谚语精解二,有关风向和天气的谚语谚语 天气谚语大全幼而学,壮而行谚语 Y开头的谚语好茶不怕细品谚语 H开头的谚语头遍开,二遍栽,三遍四遍跑起来。谚语 立夏节气谚语好问的人,只做了五分种的愚人;耻于发问的人,终身为愚人。谚语 关于知识、学习的谚语买便宜是上当的后门谚语 M开头的谚语大萝卜还要用尿浇谚语 D开头的谚语人情人情,在人情愿谚语 R开头的谚语不向前走,不知路远;不努力学习,不明白真理。谚语 与书有关的谚语9则