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草灰结成饼，天有风雨临。
44．好记性不如烂笔头。（多记）
常刮西北风，近日天气晴。
59打拳要长，发劲要短：长，知演练的套路要长，为的是增力长气，锻炼耐久力。短，指击拳出腿时要有爆发力，即在短时间内将全身之力蓄于击出之拳、踢出之脚上，产生一种巨大的冲击力量，拳家也称之为寸劲。寸劲集中体现在击打动作结束的瞬间，给人以干脆利落，饱满刚劲的印象。寸劲用的好，出拳有声，起腿生风。练习寸劲，首先要注意发力顺达，避免“力”的传递受阻，使力量顺利地送至一点。其次是先松后紧。力在传递过程中，肌肉
灯里没油捻子干，人没钱了鬼一般
勤勉是好运之母。
白吃杨梅嫌核大
半夜拉屎，无人承认
良药苦口利于病。
南风暖，北风寒，东风潮湿，西风干。