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仙丹妙药灵芝草，不如天天练长跑
不笑补，不笑破，只笑日子不会过。
少年当佣人时，没有迈三步的权。
三滚不如一捂
辅车相依，唇亡齿寒。《左传.鲁僖公五年》
千金难买相连地
一羽试风向，一草试水流
打开门闩，
晌午不止风，刮到点上灯。
67手是两扇门，全凭腿踢人。足踢敌人莫留情，全凭手领门路清：北方流行的拳种中，腿的用法在整个技法中占有很大比重。腿的力量朋，腿比胳臂长，脚上穿鞋，双比赤裸的拳头坚硬。腿法变化多端，却又迥环自如，踢、蹬、踹、碾、圈、摆、撩、踩、掀、扫是腿法的基本动作。腿法作为散打招法要做单项训练，同时还要“操腿”，发绑缚重物踢腿，踢木桩等，使腿更加坚硬。戳脚、弹腿、迷踪都是讲空腿法的拳种。象戳脚实用腿法便有几十种。