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18把势、把势，全凭架式。没有架式，不算把势：历来人们都爱把练武术叫做练把势，这条谚语重点不在强调练好把势上，而是强调练武术必须姿势正确这一原则，姿势就是架式，是要反复习练以求习惯的一种动作。练套路要注意架式，练各种基本功也要注意架式，每个姿势，都有要领，符合要领，姿势才正确。如马步，就是骑马蹲档的架式，随便一蹲就不是马步。如不按照要领去强调架式，就会练得不伦不类，而且内外功夫也练不成功。
天寒食参茸，地冻进补汤
三勤一懒，想懒不得懒;三懒一勤，想勤不得勤。
翻拙弄巧，棉袍捣腾个大夹袄
山黄人忙
头遍挖(间苗)，二遍抓(深锄)，三遍四遍大锄拉(浅快锄)。
鸡蛋不裂缝，苍蝇不下蛆
吹苗要吹在眼上，打鼓要打在点上
扑地烟，雨连天。
片选不如穗选好，穗选种子质量高