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在决定人的健康程度因素中，遗传因素和环境因素只占15%和17%，医疗条件占8%，而生活态度、生活方式占了60%。人体健康有五大基石，分别是合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡、充足睡眠。心理平衡最为重要。养生第一要义就是心理平衡，这是最重要也最难做到的一点。人们往往被忧虑、惧怕、贪求、怯懦、嫉妒和憎恨等不良情绪困扰。科学研究显示，情绪低落时人体的抗癌功能会衰退20%以上。
靠空讲不能实现现代化，必须有知识，有人才。没有知识，没有人才，怎么上得去？。
国家就是从人类社会中分化出来的管理机关
在父母的眼中，孩子常是自我的一部分，子女是他理想自我再来一次的机会。
•理想主义的女人往往没有现实的完美结局。
人类之所以充满希望，其原因之一就在于人们似乎对正直具有一种近于本能的识别能力——而且不可抗拒地被它所吸引。
天才就是回避艰苦工作的能力
目标愈高，志向就愈可贵。
爱情包括的灵和肉两个方面应该是同等重要，要不爱情就有完备，因为我们不是神，也不是野兽。
爱情和红算子一样是遮掩不住的。